Florence Biero Ronchain
📍 335 Rue Serpentine, 13510 Éguilles
Diététicienne depuis 2007 et sophrologue depuis 5 ans.Diététicienne nutritionniste sur Aix en Pr...
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧘 Alimentation en pleine conscience
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L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
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Solène Verny
📍 1 Allee de l’Eglise, 84160 Vaugines
Diététicienne depuis 2014, je vis à Vilellaure, petit village du Sud Luberon (84) où j'y ai inst...
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Solène Verny
📍 18 Rue Combattants Afrique du Nord, 13640 La Roque-d'Anthéron
Diététicienne depuis 2014, je vis à Vilellaure, petit village du Sud Luberon (84) où j'y ai inst...
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Fiona Pavan
📍 66300 Thuir
Après mon BTS Diététique obtenu en 2018, j'ai décidé de partir en Psychologie pour une meilleur...
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Françoise Grammont
📍 17138 Saint-Xandre
Gourmande de nature, pour moi, cuisiner, manger de bons produits et se régaler en famille et entre ...
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Françoise Grammont
📍 17138 Saint-Xandre
Gourmande de nature, pour moi, cuisiner, manger de bons produits et se régaler en famille et entre ...
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Maëva Viennet
📍 69007 Lyon
Bonjour ! Je suis diététicienne fraîchement diplomée et en poursuite d'études pour encore mieux...
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Cynthia Redwand
📍 9 Espace Mediterranee, 66000 Perpignan
Bonjour à toutes et à tous !Diététicienne Nutritionniste depuis plus de 10 ans, je propose une p...
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Erika Rouer
📍 Blois, 41000 Blois
“La santé ne se mesure pas au poids que vous perdez mais, à la vie que vous gagnez !”Diététi...
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Sarah Bertrand
📍 57 Rue Fautrier, 81200 Aussillon
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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Marie Anne Talleux
📍 75017 Paris
Diététicienne-nutritionniste et ingénieur agro de formation, forte de 10 années d'expérience no...
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Léna Guiguen
📍 75 Rue de l’Europe, 40390 Saint-Martin-de-Hinx
Bonjour je suis Léna Guiguen diététicienne et hypnothérapeute .Professionnelle de l'alimentation...
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Myriam Falize
📍 80300 Albert
Diététicienne depuis 2006 et enseignante en Biotechnologie Santé Environnement j'ai la chance de ...
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Sandra Pulice
📍 5 Rue d'Athenes, 26000 Valence
Rendez-vous sur mon site où tu en sauras plus sur moi, mes valeurs et ma pratique de la diététiqu...
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Sandra Pulice
📍 154 Route De Valence, 07130 Soyons
Rendez-vous sur mon site où tu en sauras plus sur moi, mes valeurs et ma pratique de la diététiqu...
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Nadjim Kherroub
📍 Amnéville, 57360 Amnéville
J'aide les personnes à se sentir mieux dans leurs corps, à prendre goût à la cuisine et à mange...
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Charles Vilcoq
📍 9 Rue Lantiez, 75017 Paris
Dieteticien depuis 2020 dans le libéral, j’accompagne grand nombre de patients dans l’atteinte ...
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Débora Rard
📍 23 Avenue Pasteur, 64200 Biarritz
Professionnelle de santé depuis de nombreuses années, je mets toutes mes connaissances et compéte...
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Assia Ghendouz
📍 59000 Lille
Spécialiste de la nutrition, le diététicien est un professionnel de la santé dont la mission est...
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Camille Rousseau
📍 33000 Bordeaux
Passionnée par tout ce qui concerne l'alimentation, de la cuisine au comportement alimentaire, je s...
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Romane Bonnaire
📍 62118 Biache-Saint-Vaast
Passionnée de nutrition depuis l'âge de mes 13 ans, plus qu'un métier mais une réelle mission de...
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Alexandra Depriester
📍 80 Rue du Général de Gaulle, 80610 Saint-Ouen
Le maintien ou l’amélioration de votre santé est ma priorité. Les régimes, évictions de class...
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Delphine Duponchelle
📍 Rue Ogier de Bousbecque, 59200 Tourcoing
Ancienne interpète en langue des signes LSF, je suis devenue diététicienne suite à une reconvers...
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Delphine Duponchelle
📍 Croix, 59170 Croix
Ancienne interpète en langue des signes LSF, je suis devenue diététicienne suite à une reconvers...
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Ophélie Pascal
📍 75020 Paris
Bonjour à tous, je m'appelle Ophélie et je suis ici pour vous. Diététicienne-nutritionniste bien...
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Ophélie Pascal
📍 06220 Vallauris
Bonjour à tous, je m'appelle Ophélie et je suis ici pour vous. Diététicienne-nutritionniste bien...
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Anne-marie Goldenberg
📍 4 Rue du Président Carnot, 69002 Lyon
Bonjour et bienvenue ! Pour retrouver le plaisir de manger et recréer une relation saine, équilibr...
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Marjolaine Pella
📍 50 Rue Antoine Arnaud, 69400 Villefranche-sur-Saône
Diététicienne-Nutritionniste depuis 2013, je suis à l'écoute, bienveillante, pédagogue et dynam...
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Marjolaine Pella
📍 Montmerle-sur-Saône, 01090 Montmerle-sur-Saône
Diététicienne-Nutritionniste depuis 2013, je suis à l'écoute, bienveillante, pédagogue et dynam...
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Marjolaine Pella
📍 160 Route de Sandrans, 01990 Saint-Trivier-sur-Moignans
Diététicienne-Nutritionniste depuis 2013, je suis à l'écoute, bienveillante, pédagogue et dynam...
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Julie Ould Bouamama
📍 60520 La Chapelle-en-Serval
Mon but est de vous accompagner dans le “bien-manger” pour établir de nouvelles bonnes habitude...
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Laurianne Grillot
📍 73290 La Motte-Servolex
Je me présente, une diététicienne de 32 ans, j'ai créé Diet'atelier pour allier mes deux passi...
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Laurianne Grillot
📍 73000 Chambéry
Je me présente, une diététicienne de 32 ans, j'ai créé Diet'atelier pour allier mes deux passi...
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Laurianne Grillot
📍 73100 Aix-les-Bains
Je me présente, une diététicienne de 32 ans, j'ai créé Diet'atelier pour allier mes deux passi...
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Céline Falguieres
📍 31500 Toulouse
L’ensemble de mon parcours m’a conduite à avoir une vision holistique dans mes prises en charge...
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Eva Dedieu
📍 33450 Montussan
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
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Eva Dedieu
📍 33000 Bordeaux
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
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Eva Dedieu
📍 33500 Libourne
Diététicienne -nutritionniste passionnée, je vous accompagne pour améliorer votre santé et réa...
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Alae-eddine Hanafi
📍 637 Avenue du Château, 84300 Taillades
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Alae-eddine Hanafi
📍 154 Avenue Bel-Air, 84200 Carpentras
Ma philosophie repose sur la prise en soin holistique, considérant chaque individu comme un ensembl...
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Camille Robert
📍 Saint-Beauzire, 43100 Saint-Beauzire
Je m'appelle Camille Robert, je suis diététicienne diplômé d'Etat. Après avoir exercé dans le ...
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Tess Chevrier
📍 64100 Bayonne
Diététicienne nutritionniste depuis 2018, j'accompagne mes patients dans l'atteinte de leurs objec...
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Chloé Perrot
📍 Rue de Locronan, 29000 Quimper
Diplômée d'un BTS Diététique et pationnée de cuisine, je serais heureuse de vous écouter et de...
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Aude Morin
📍 66600 Peyrestortes
Diététicienne depuis 2021, je vous propose un accompagnement personnalisé. Le but étant d'améli...
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Elise Rappin
📍 21 Rue Raze, 33000 Bordeaux
La diététique avec Elise Rappin alias Envie d'Équilibre : ~ TRANSFORME LA RELATION A TON CORPS ~L...
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Fanny Meyer
📍 Plobsheim, 67115 Plobsheim
Je m’appelle Fanny, je suis Diététicienne- nutritionniste depuis 4 ans.Depuis mes 15 ans j'ai ch...
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Eva Grelier
📍 Sallanches, 74700 Sallanches
Bienvenue,Dans mon cabinet, pas de régime ni de privation mais un accompagnement personnalisé et e...
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Fiona Bezier
📍 Rue Pierre et Marie Curie, 44210 Pornic
Diététicienne passionnée, mon parcours de danseuse classique m’a conduite à m’intéresser à...
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Fiona Bezier
📍 14 Rue de l'Estuaire, 44560 Corsept
Diététicienne passionnée, mon parcours de danseuse classique m’a conduite à m’intéresser à...
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Justine Violeau
📍 85000 La Roche-sur-Yon
Justine Violeau diététicienne spécialisée en diététique chinoise, praticienne EFT (libération...
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