Maeva Fromiga
📍 33650 Martillac
Prendre rendez-vousDiététiciens et diététiciennes spécialisés en 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
Trouvez votre diététicien ou diététicienne > Liste des diététiciens et diététiciennes > Liste des diététiciens et diététiciennes par spécialités > 🧘 Alimentation en pleine conscience
L'alimentation en pleine conscience, le fameux mindful eating, et si c'était cela la vraie connexion à son assiette. Dérivée du mindfulness (la pleine conscience), elle puise ses bienfaits dans les principes de la méditation.
L'alimentation en pleine conscience c'est être dans l'instant présent, dans l'ici et maintenant, et être dans l'écoute de toutes les sensations qui s'offrent à nous durant la prise alimentaire.
Plusieurs principes seront adoptés :
- Se connecter à ses cinq sens
- Bien mastiquer les aliments
- Eviter les écrans à table
- Etre bienveillant envers soi-même et s'autoriser à avoir une alimentation "imparfaite" sans ressentir de culpabilité
- Se reconnecter à ses sentations alimentaires de faim et de satiété
Cette méthode permet de retrouver le plaisir de manger, tout en améliorant sa digestion et la gestion de son stress. Vous apprendrez à vous faire confiance et à mieux gérer les quantités de vos repas.
Vous avez envie de réapprivoiser vos sentations alimentaires et être plus à l'écoute des signaux que vous envoie votre organisme, mais vous ne savez pas par où commencer, nos diététicien·ne·s spécialisé·e·s sont présent·e·s pour vous guider 🧑⚕️.
👋 Besoin de plus de filtres 👇
Amira Doghri
📍 75015 Paris
Je m'appelle Amira Doghri, je partage avec vous ma passion pour la nutrition et le bien-être au nat...
Prendre rendez-vous
Carole Nourisson
📍 18 Rue du Général de Gaulle, 33290 Ludon-Médoc
N'hésitez plus je suis à votre écoute, prête pour vous accompagner afin de trouver une solution....
Prendre rendez-vous
Eva Louys
📍 71870 Hurigny
Diplômée en tant que diététicienne, je vous accompagne dans toutes les étapes de votre vie. Ma ...
Prendre rendez-vous
Camille Arisi
📍 Chemin de l’Enclos, 83210 Solliès-Pont
Diététicienne passionnée depuis 2015, je me suis spécialisée en oncologie, je suis membre du r...
Prendre rendez-vous
Camille Arisi
📍 1479 Avenue Ganzin, 83220 Le Pradet
Diététicienne passionnée depuis 2015, je me suis spécialisée en oncologie, je suis membre du r...
Prendre rendez-vous
Laurence Boyre
📍 20222 Brando
J'ai choisi la diététique parce que je me suis rendue compte que je ne souffre d'aucune maladie. J...
Prendre rendez-vous
Laurence Boyre
📍 20600 Bastia
J'ai choisi la diététique parce que je me suis rendue compte que je ne souffre d'aucune maladie. J...
Prendre rendez-vous
Laurence Boyre
📍 20600 Furiani
J'ai choisi la diététique parce que je me suis rendue compte que je ne souffre d'aucune maladie. J...
Prendre rendez-vous
Marine Fetsch
📍 21320 Châtellenot
Bonjour à toutes et à tous, Je m'appelle Marine et je suis Diététicienne-Nutritionniste. J'ai ob...
Prendre rendez-vous
Marine Plé
📍 Rue Gabriel Péri, 59700 Marcq-en-Barœul
“L'alimentation positive au service des adultes, des enfants et des familles.”Diététicienne-nu...
Prendre rendez-vous
Vanessa Taouil
📍 Garéoult, 83136 Garéoult
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous
Vanessa Taouil
📍 Cuers, 83390 Cuers
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous
Vanessa Taouil
📍 Brignoles, 83170 Brignoles
Vanessa TAOUIL, Diététicienne nutritionnisteSpécialiste en nutrition, diplômée par l'État (BTS...
Prendre rendez-vous
Umran Agilonu
📍 3bis Rue des Remises, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Diététicienne-nutritionniste diplômée de Paris, j’accompagne des patients souhaitant modifier ...
Prendre rendez-vous
Amandine Sluga
📍 83510 Lorgues
Diététicienne passionnée et dynamique!Consultation à domicile, Prise de rdv par téléphone au 0...
Prendre rendez-vous
Amandine Sluga
📍 83720 Trans-en-Provence
Diététicienne passionnée et dynamique!Consultation à domicile, Prise de rdv par téléphone au 0...
Prendre rendez-vous
Héloïse Badaire
📍 Rue des Masnières, 41120 Les Montils
Mon but ? Accompagner des femmes dans l’atteinte de leurs objectifs diététiques tout en amélior...
Prendre rendez-vous
Sophie Delafoy
📍 94220 Charenton-le-Pont
Diététicienne Nutritionniste certifiée, et je suis passionnée par la promotion d'une alimentatio...
Prendre rendez-vous
Aurélie Dechaume
📍 29 Rue Paul Eluard, 31170 Tournefeuille
Diététicienne diplômée, j'exerce 2 jours par semaione en milieu hospitalier, mais je consacre la...
Prendre rendez-vous
Jérôme Caradec
📍 93160 Noisy-le-Grand
**Apprenez à manger équilibré sans vous priver !**Vous cherchez à améliorer votre alimentation ...
Prendre rendez-vous
Linda Würsten
📍 93370 Montfermeil
Diététicienne et nutritionniste en libérale, j'ai suivi ma formation à La Sorbonne, passé en pa...
Prendre rendez-vous
Nathalie Polin Chaumeil
📍 37230 Fondettes
Dieteticienne depuis 18 ans formee a l'approche comportementale et sophrologue, je vous accompagne a...
Prendre rendez-vous
Ambre Baudrit
📍 17000 La Rochelle
Bienvenue sur mon profil ! 🌱👩⚕️ Je suis Ambre, diététicienne diplômée, passionnée ...
Prendre rendez-vous
Iulia Renoux
📍 14 Rue des Vacons, 57950 Montigny-lès-Metz
Un peu d'histoire sur mon parcours...ll y a quelques années je me suis lancée dans une reconversio...
Prendre rendez-vous
Marlène Normandon
📍 42100 Saint-Étienne
Diététicienne-Nutritionniste diplômée d'état, j'ai une prise en charge comportementale.Je suis ...
Prendre rendez-vous
Sophie Blutteau Gatt
📍 64 Cours de l'Argonne, 33000 Bordeaux
Diététicienne depuis 18 ans, je suis spécialisée dans la gestion de la perte de poids, du diabè...
Prendre rendez-vous
Lisa Quincey
📍 Arnay-le-Duc, 21230 Arnay-le-Duc
Je suis diététicienne-nutritionniste, je propose des consultations pour diverses problématiques. ...
Prendre rendez-vous
Shanel Petit
📍 49100 Angers
Diététicienne diplômée d’État, je vous accompagne en ligne pour retrouver une alimentation é...
Prendre rendez-vous
Adèle Rabin
📍 17 Rue de la Roë, 49100 Angers
Passionnée par l'alimentation et la nutrition depuis que je suis toute petite, j'ai à cœur de tra...
Prendre rendez-vous
Jonathan Pak
📍 40 Rue Maurian, 33700 Mérignac
Je suis Jonathan Pak, diététicien-nutritionniste (N° ADELI : 339 503 971) et coach en nutrition c...
Prendre rendez-vous
Eloïse Briend
📍 Thorigné-Fouillard, 35235 Thorigné-Fouillard
Diététicienne nutritionniste diplômée depuis 2023, j'ai d'abord exercé au Centre Hospitalier Pr...
Prendre rendez-vous
Julien Bouchez
📍 62290 Nœux-les-Mines
👨⚕️ Julien Bouchez – Diététicien diplôméPassionné par la nutrition et le bien-être...
Prendre rendez-vous
Laura Rodrigues
📍 5 Avenue du Rhône, 74000 Annecy
Bienvenue !Je suis diététicienne-nutritionniste diplômée, formée à l’accompagnement des femm...
Prendre rendez-vous
Emma Delorge
📍 13013 Marseille
Je suis Emma Delorge, diététicienne nutritionniste diplômée du BTS Diététique du lycée Marie ...
Prendre rendez-vous
Fatima Sghiri
📍 Rue Haute Bonny, 14980 Rots
Passionnée par mon métier et la cuisine du monde; je vous accompagne avec bienveillance pour vous ...
Prendre rendez-vous
Chloé Ledoux
📍 38 Allee Victor Hugo, 46100 Figeac
Diététicienne à Figeac, je vous propose une prise en charge adaptée à votre rythme de vie, à v...
Prendre rendez-vous
Tiffany Koehl
📍 67600 Sélestat
Je ne prends plus de nouveau rendez-vous avant Janvier 2024 pour cause de formation.En cas de questi...
Prendre rendez-vous