Les recettes

• 10 octobre 2026

Gratin de chou rouge au fromage frais allégé

• 9 octobre 2026

Tagliatelles de courgettes aux tomates cerises et miettes de feta en salade 🥬🍅🥗🧀🌞

• 9 octobre 2026

Salade d'été fraises, avocat, épinards et fromage frais 🥬🥑🍓🥗🧀

• 9 octobre 2026

Gratin d'été au concombre, au chèvre léger et au basilic 🥒🧀🌞

• 9 octobre 2026

Salade au cabillaud 🥗🧄🧅🍅🥑🌞

• 7 octobre 2026

Boulettes de Courgettes au Four 🥒🧀🌞

• 7 octobre 2026

Petit velouté de chou-fleur aux crevettes 😊🌞

• 7 octobre 2026

Salade de quinoa au poulet et crudités 🥬🍅🥒🍗🌞

• 6 octobre 2026

Poêlée de poulet au curcuma et trois poivrons 🫑🧅🍗🌞

• 6 octobre 2026

Wok de brocolis, champignons et gingembre 🥦🫚🍄‍🟫🌞

• 6 octobre 2026

Pavés de saumon grillés et légumes au paprika🥗🌞

• 6 octobre 2026

Salade rapide d’avocat, pomme et crevettes 🌞🥗🍤🥑🍏

• 6 octobre 2026

Sauté de dinde au concombre, menthe et gingembre 🍗🥒🍅🥗🌞

• 2 octobre 2026

Crevette sautée au jus de mangue